2023学工

“漫游内心奇境,接纳情绪万象”心理电影沙龙活动圆满落幕

发布日期:2026-06-01    浏览次数:

为引导学生正确认知、接纳多元情绪,缓解心理内耗,提升心理韧性,5月30日晚,由大学生心理健康教育与咨询中心主办、大学生心理健康志愿者协会承办的“漫游内心奇境 接纳情绪万象”《头脑特工队2》心理电影沙龙活动在F107报告厅顺利开展,近300名学生积极参与。


  本次活动以光影为心理育人载体,融合观影体验、现场互动与心理科普,搭建沉浸式情绪学习平台。活动设置主持导读、影片观赏、感悟分享、趣味心理问答等多元环节,节奏张弛有度,依托轻松包容的氛围,引导青年学子觉察自我情绪、接纳负面情绪,习得实用的情绪调适技巧。

活动现场秩序井然、氛围温馨融洽。观影过程中,同学们全身心投入影片情节,跟随角色经历情绪变化,直观认识焦虑、羞耻、尴尬等常见内心感受,更加理解负面情绪的存在意义。观影结束后,同学们踊跃举手分享个人感悟,结合自身学习生活经历畅谈情绪调节心得。趣味互动环节进一步调动现场氛围,促使大家在轻松交流中正视自我内心状态,在共鸣与思考中完成心灵梳理与情绪治愈。

此次心理电影沙龙活动已圆满落幕。活动不仅让同学们在观影与互动中释放压力、舒缓心情,更增强了同学们的情绪认知与自我关怀能力。未来,大学生心理健康教育与咨询中心将持续深耕沉浸式、多样化心理健康实践活动,常态化传递“我爱我”心理健康理念,多层次覆盖学生心理成长需求,全方位护航学生心理健康,着力打造温暖包容、积极向上的校园心理育人环境。



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